一直都很喜歡吃麵
不管是乾麵湯麵炒麵或拌麵 陽春麵担仔麵及牛肉麵
只要有得吃都是滿心歡喜 且通常一定連麵帶湯吃到盤碗見底
當然 有這樣胃口和喜好的人
大概通常也會把日式拉麵和義大利麵等麵麵家族一起愛進去
當在家懶得動腦筋想該吃些什麼的時候 我煮的東西常常就是麵
特別是義大利麵
因為食材取得較容易 廚房裡機司頭較齊全 也不會有人鬼叫"我不要喝湯~~"
最重要的是 它簡單易煮又好吃
最近試煮了兩次Lasagne
雖然我偷吃步自動跳過了看起來有點麻煩的基礎醬汁製作
(現在知道為什麼它變得"簡單易煮"了吧 )
但是很令人興奮和感動的是
它還是 很。好。吃
所以 這個食譜是一定要跟每天也在為三餐傷腦筋的朋友分享的啦
Lasagne with Spinach and Shrimps for 2
材料: 1.洋蔥一顆 2.蝦仁200g (愛吃就多放些吧)
3. 菠菜400g (買不到新鮮的我就用冷凍的)
4. Lasagne(千層麵)約250g
5. Mozzarella cheese 150g (我用Emmentaler其實也滿好吃的) 6.大蒜2 瓣
7. 新鮮Basilikum 30g
8. Schlag Sahne 100g 9. 牛奶約100g
作法: 1. 洋蔥切末 大蒜切細 菠菜洗淨切段後川燙瀝乾 蝦仁洗淨
2. 千層麵放入滾水煮5~6分鐘 (加些橄欖油比較不會黏住 但仍須適時攪動) 撈出瀝乾備用
3. 鍋中熱好橄欖油 依序加入蒜 洋蔥 菠菜 蝦仁 Basilikum炒勻
再加入些許鹽及黑胡椒粉 盛起
4. 在一容器內將Schlag Sahne 和牛奶混合 加入適量鹽和黑胡椒粉攪拌
5. 烤皿內部塗上奶油 底部墊入一層千層麵皮 鋪上適量炒好的蝦仁菠菜
淋上適量的牛奶加Sahne 再蓋上一層麵皮 .... 如此這般重覆2~3 次 (這個過程很好玩)
6. 在多層次的麵皮夾餡最上層鋪上cheese
7. 放進預熱的烤箱中190度烤40~45分 (總之 烤到表面呈金黃色)
嗯..... 步驟寫起來好像有點囉嗦 但是真的是簡單又好吃ㄛ